主人が一日一食に挑戦しています。 なんでも、腰の痛みがなくなるとか。 芸能人だと、タモリさんやGACKTさんが一日一食みたいですね。 タモリさんは一食半かな？ アンチエイジングにもなるらしい…。 主人は、朝に一食、食べてます。 今のところ平気と言って…

最近、呪文のように唱えています。 幸せだなぁ 今日も良い日になる ありがとう 言霊の力、あなどれない…。 心の中でも。 「今」にいる時間を増やしたら、 思考が静かになり心地良いです。 マイナス思考になる時間が減ってきた！ 脳の神経は、つかった神経回…

日本には、美味しい食べ物がたくさんありますね。 最近、好きなのは、紅はるかの焼き芋！ おいしすぎ！！ あまくて、しっとりしてます^ - ^ とうもろこしも、スイカも美味！ 美味しいものが、たくさんの日本に生まれて、私は本当に運が良いと思いました^ - ^…

若いときは、幸せや充実感を求めて予定を入れたり、友達にあったりしていたけど、あるときから、そういうことをしてもしなくても、幸せは見つけられると気がつきました。 最近みつけた幸せは 庭のバラの花が咲いたこと。 雨に濡れてとてもキレイ。 ズボラ管…

久しぶりのブログになりました(^^; ギボウシ（ホスタ）を庭に植えました♪ 品種は「トワイライト」。 我が家の庭は、日向になる箇所もありますが、日陰になる箇所が多いです。 なので、日陰でも育つギボウシを植えました 色がキレイ！ かわいい…。 癒されるな…