ご訪問ありがとうございます。ふうです。
昨日、お昼に息子がちょっとお出かけしてスーパーのお弁当や鶏の唐揚げをたくさん食べたらしんです。
具合悪くなって帰ってきてびっくり💦
トイレに駆け込んだり、吐いたり…。大丈夫！？
病院に行ったら、食中毒とかではなく、息子は身体にガスがたまりやすい体質だからみたいです。
親子そろって、油ものに弱い…💦
私も油もの（新鮮な油なら大丈夫！）に弱いので気をつけようと思いました(^^;;
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夜ご飯は、野菜スープとお粥にしました。
野菜スープには、鶏団子を入れました。（鶏胸肉の挽肉に片栗粉と塩こしょうを入れて、スプーンで丸めて入れました）
簡単に済ませたくて冷凍の肉団子を買おうか、すごく迷いましたが、添加物がたくさん入っているのでやめました。
あまり神経質になりたくないから、結構、気にしないで食べてますけど^^;
原材料を見て、なるべくシンプルな食べものを買うようにしてます。
野菜は、ブロッコリー、はくさい、玉ねぎ、にんじんをいれました。
美味しかったです！
ジャガイモとニンニクも入れたかったな。
食べることが大好きな息子と私ですが、食べ過ぎと油ものには気をつけようと思います！
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
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