こんにちは！ふうです。 何年か前に、鉄欠乏性貧血になり、やる気がおきなくなり、うつっぽくなったことがあります。 鉄が足りなかった私は、部屋の掃除もはかどらず、なんとなく不安で、人とあうのも億劫になっていました。 食事で鉄分をとることの大切さを…

こんにちは はじめまして✨ ふうと申します。 簡単に自己紹介すると… ・寝ること・食べることが大好き❤️ ・面倒くさがり ・夫と子供が２人いる、４人家族の主婦（４０代） ・人見知り・マイペース ブログを始めた理由 最近、忘れっぽかったり、人と会話する時…

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